Terapeuta integrativa, coach ontológico y facilitadora de procesos de transformación profunda.
Acompaño procesos de desarrollo personal en personas que buscan mayor claridad, coherencia y dirección en su vida, así como en quienes atraviesan momentos de crisis, búsqueda o desorganización interna, manifestados como ansiedad, depresión, experiencias traumáticas o cuestionamientos existenciales.
Mi trabajo está orientado a facilitar una reorganización interna que permita recuperar claridad, estabilidad emocional y coherencia en la forma de vivir y tomar decisiones.
Integro herramientas terapéuticas, prácticas contemplativas y exploración consciente.
Un marco estructurado, ético y cuidadosamente sostenido. Acompaño desde la experiencia vivida.
Programas integrales y profundos de transformación.
La primera sesión es un espacio fundamental dentro del proceso terapéutico. Está diseñada para conocerte en profundidad, comprender tu historia, tu momento actual y aquello que te motiva a iniciar este camino. No se trata solo de una sesión informativa, sino del inicio del proceso terapéutico en sí mismo.
Duración: 1 hora y media
Proceso terapéutico profundo de 3 a 4 meses, orientado a trabajar ansiedad, duelo, bloqueos emocionales o experiencias no resueltas. Se desarrolla combinando psicoterapia, mindfulness, trabajo somático y herramientas de regulación emocional.
Dirigido a personas con alto nivel de exigencia o liderazgo que buscan reconectar con su claridad interna y propósito. Proceso estructurado de 2 a 3 meses para fortalecer la toma de decisiones, la regulación emocional y la coherencia personal.
Acompañamiento Integral
Orientado a personas en camino de crecimiento personal que desean profundizar en su conexión interna y desarrollo de consciencia mediante mindfulness y meditación.
Programa Grupal
Proceso grupal de exploración de consciencia y transformación, acompañando en un viaje interno profundo sostenido por la presencia del grupo y guía terapéutica.
Espacios personalizados para tu proceso personal.
Espacio orientado a trabajar procesos emocionales, ansiedad, crisis y toma de decisiones. Combina psicoterapia, mindfulness, coaching y prácticas somáticas.
Enfocado en generar claridad en decisiones y propósito de vida. Integra coaching ontológico para alinear pensamiento, emoción y acción.
Programa diseñado para comprender y regular la ansiedad. Identifica el origen y desarrolla herramientas concretas para su manejo integrando mindfulness.
Acompañamiento para comprender y sostener emociones intensas. Integra prácticas somáticas, breathwork y yoga para mayor estabilidad.
Programa de 4 sesiones para desarrollar presencia, atención y consciencia, trabajando la relación con los pensamientos y el estrés.
Sesión individual para líderes o directivos. Mejora la claridad, toma de decisiones y gestión emocional en contextos de alta exigencia.
Prácticas de respiración, meditación, ice bath o dinámicas guiadas para mejorar la regulación emocional y conexión en equipos de trabajo.
Procesos para desarrollar liderazgo y cultura organizacional, iniciando con un diagnóstico para establecer objetivos claros.
Relajación profunda con cuencos de cuarzo e instrumentos terapéuticos. Grupos de 10 personas.
Para grupos formados: Blessing Way, Despedidas conscientes, Matrimonio holístico y celebraciones especiales.
Un espacio de encuentro, sanación y expansión donde cada mujer puede verse, sostenerse y transformarse en conexión con otras.
Encuentros mensuales de conexión bajo ciclos lunares para expresarse y sostenerse.
$250 MXNTalleres para comprender aspectos de la experiencia femenina (2 a 4 horas).
$700 MXNTerapia para transformar patrones, fortalecer autoestima y recuperar dirección.
$3,000 MXNIdentifica y transforma dinámicas repetitivas en vínculos afectivos.
$2,500 MXNSesión individual. Transforma la relación con la madre y patrones heredados.
$1,000 MXNSesión individual para transformar la forma en que te percibes y te eliges.
$1,000 MXNTerapia grupal para integrar, comprender y sanar huellas emocionales dejadas por dinámicas narcisistas. Recupera tu centro y límites.
Espacio de apoyo a través de grupo privado de WhatsApp.